در جهانی سرشار از بلاتکلیفی و دغدغهها رواج اضطراب در میان تمام گروههای سنی دور از انتظار نیست؛ اما راهکار رهایی از این حس منفی چیست؟
۱۵۵ مطلب
در جهانی سرشار از بلاتکلیفی و دغدغهها رواج اضطراب در میان تمام گروههای سنی دور از انتظار نیست؛ اما راهکار رهایی از این حس منفی چیست؟
بر طبق یک پژوهش جدید مصرف طولانیمدت داروهای ضدافسردگی ممکن است فواید محدود و در مقابل با خطرات مختلفی همراه باشد.
ابراهیم غفاری گفت: تا امروز بیش از ۸۰ هزار نفر در این طرح مشارکت داشتهاند که ۶۶ درصد آنان را زنان و ۳۴ درصد را مردان تشکیل میدهند. بیشترین شرکتکنندگان دارای مدرک کارشناسی بودهاند و متأهلان نیز بیشترین تعداد مشارکتکنندگان را تشکیل دادهاند.
وزیر کار گفت: جنگ در تمام کشورها، روابط انسانی را تغییر داده و انسانها را در شرایطی قرار میدهد که در طول عمربا آن مواجه نبودند. جنگ، هم به سلامت روانی و هم به تاب آوری مردم آسیب میزند اما میزان و شدت این آسیب باید مورد سنجش قرار بگیرد.
روانشناسان با تکیه بر اصول «درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد»، عبارتی پنجکلمهای را معرفی کردهاند که با ایجاد فاصله میان فرد و افکار اضطرابی، از فلج شدن ذهن در برابر نگرانیهای احتمالی جلوگیری میکند.
سلامت روان مفهومی فراتر از نبود بیماری است و در پیوندی عمیق میان رشد فردی، پذیرش واقعیت و مسئولیتپذیری اجتماعی معنا پیدا میکند.
تحقیقات جدید نشان میدهد محتوا و زمان استفاده از نمایشگرها بیش از مدتزمان صرفشده بر سلامت روان تأثیر میگذارد؛ اما در این میان کدام یک بهتر هستند؟
برخلاف تصور عمومی، «تروما» یا آسیب روانی تاریخ انقضا ندارد و فرآیند بهبودی از آن، نه یک خط مستقیم، بلکه مسیری پیچیده و فردی است.
بر اساس این لایحه اگر اکثریت کمیسیون و معاون رئیس جمهور موافق باشند که رئیس جمهور نمیتواند وظایف خود را انجام دهد، معاون رئیس جمهور نقش رئیس جمهور موقت را بر عهده میگیرد.
اصرار بر قوی بودن و کمک نگرفتن، اگر از مرز تعادل عبور کند، میتواند به انزوا، فرسودگی عاطفی و دوری از صمیمیت واقعی منجر شود.
