ترنج

زبان بدن

۲۸ مطلب

  • تنش مزمن در شانه‌ها و فک اغلب ریشه در تجربه‌های عاطفی و فشارهای حل‌نشده گذشته دارد و نشانه‌ای از سازوکار دفاعی بدن در برابر تهدیدهای قدیمی است.

  • یک مأمور سابق اف‌بی‌آی پنج نشانه رفتاری غیرمعمول را معرفی می‌کند که می‌توانند در همان لحظه، دروغ‌گو بودن فرد را آشکار کنند.

  • دست دادن، فراتر از سلام کردن به اشخاص است و در حقیقت می‌تواند شخصیت، احساسات و حتی نیت‌های افراد را آشکار کند.

  • احتمالا شما نیز نمی‌دانید! دیگران همیشه در حال دریافت سر نخ‌های مخفی زبان بدن شما هستند. به همین منظور پژوهشگران در حال بررسی حرکات و رفتار زبان بدن هستند که تعدادی از آن‌ها در این مقاله به طور اختصار بیان شده است.

  • آیا تا به حال وارد اتاقی شده‌اید و احساس کرده‌اید که دیگران قبل از اینکه کلمه‌ای بین شما ردوبدل شود، شما را ارزیابی می‌کنند؟ در دنیایی که اولین برداشت‌ها در چند ثانیه شکل می‌گیرند، توانایی اینکه بتوانید هوش خود را نمایش بدهید، آن هم بدون اینکه حتی یک کلمه حرف بزنید، می‌تواند شما را از دیگران متمایز کند. مسئله خودستایی یا تظاهر نیست؛ بلکه موضوع بازتاب هوش در اعمال و رفتار انسان است. می‌خواهیم ببینیم که چطور می‌شود بدون اینکه یک کلمه حرف بزنیم، باهوش جلوه کنیم.

  • افراد با اعتماد به نفس روش خاصی برای معرفی خود دارند و تأثیری فراموش‌نشدنی از خود به جای می‌گذارند.

  • وقتی چشمانش «در اطراف اتاق جستجو می‌کردند» یا «از تماس چشمی» با کارلسون «اجتناب می‌کرد»، عناصر ناراحتی و عصبی وجود داشت. حتی زمانی که کارلسون موضوعات سخت تری را دنبال می‌کرد، استوارت بررسی کرد که پوتین چگونه آن‌ها را با تاکتیک‌های طفره رفتن هدفمند هدایت می‌کرد - با استفاده از طنز و خنده برای اجتناب از پاسخ دادن.

  • ‌می‌گویند آن ذهنیتی که از ما در دیگران شکل می‌گیرد در عرض ۳۰ ثانیه‌ی ابتدایی آشنایی رخ می‌دهد؛ و زبان بدن ما از چیزی که به زبان می‌آوریم برای ایجاد ذهنیتی خوب از خود در دیگران مهم‌تر است.

  • تا به حال متوجه شده‌اید که افراد جذاب چقدر در حفظ تماس چشمی پایدار مهارت دارند؟ گویی نگاهشان نیرویی مغناطیسی دارد که شما را به دنیای خودشان می‌کشد و باعث می‌شود احساس کنید دیده و شنیده می‌شوید.

  • اعتدلال و توجه دو اصلی هستند که در جلب اعتماد دیگران به شما کمک می‌کنند. معاشرت با دیگران مثل یک رقص پیچیده است. نگران نباشید اگر یکبار گند زدید. این مهارتی است که در گذر زمان به آن دست پیدا می‌کنید.

تبلیغات